生活上的點點滴滴經驗談
去年重新讀“告別娑婆世界”5-6遍後，引起我讀“奇蹟課程”的興趣。原在幾年前，曾參加奇蹟課程的讀書會。因不解其意，只好作罷！！這次因緣具足，雖然剛開始有些覺得沉重，一看到正文7-800頁，學員練習手冊480頁。共1200多頁，令人不襟倒抽一口氣，生出何時何年才看待得完的感覺？。但後來覺得不管了，連葛瑞(告別娑婆的作者)都有辦法看完，為何自己會做不到呢？
奇蹟課程的確很深，顛覆傳統的講法。直指人心真正問題而且不妥協。耶穌釘在十字架，並不是為世人贖罪，而是在示範意識的重生。身體不是重點。不要認同身體，靈性（自性）才是重點。
老實說，第一次全部看完正文，似懂非懂。尤其學習寬恕時，自己懂得如何用，卻無法完整說明給他人理解。為何要如此的寬恕？覺得很挫折感。但是我每次用真寬恕後，一次一次化解家庭的糾紛。甚至在一件我必須下一個重大決定的事，，是有關於一筆錢。自己正在猶豫不決的時候，正好讀到關於交托的章句。就當場告訴聖靈說：“我無法作任何的判斷，這件事我要交托給聖靈，一切請聖靈決定，因為我知道聖靈會以至高至善的原則，為雙方都得到益處。阿門！！”。就這樣，我放下擔憂。繼續看書。
隔天對方，興奮打電話來，說昨晚他靜坐時（對方是一位物理副教授，也是修行者），有看到一位上師，不是他修行的系統的聖者。他直覺到是我的上師。他形容他當時是閉著眼睛看到，後他懷疑自己，就睜開眼，結果一樣，上師仍在他面前，但只有上半身的形象。他形容當時的光，非常光彩美麗，無法形容。上師告訴他一定要把龍珠先留下來，（上師告訴他，他在大陸的師兄兩天後，會回台灣把龍珠帶回大陸，這件事教授完全不知道）要協助我調理身體。
剎那間，我明白！原來聖靈已經聽到了而且安排好了。
等他送龍珠來時，我好奇拿幾張上師的畫像，請他看到是哪位上師？他修行的法門是道家，是相當不同的。結果挑啊挑，挑出一張，我一看被驚嚇到。結果的是耶穌（薩南達上師）。當時我在上七道光，本以為是第四道光開悟火焰的上師去找他，（因為當時我一直猛作第四道光）。（耶穌是第六道光重生火焰的上師）。
事後想一想，也覺得很好笑。為什麼會我認為第四道光的上師？耶穌是奇蹟課程的作者。交托聖靈就等於交托耶穌，是同一回事。不襟讚歎神的恩典那麼奇妙！
後來龍珠也確實為我調身體，在某一天，起床時，頭暈眩不得了，天旋地轉，無法站立。後免強到工作室，也仍然無法做事，結果整天躺在醫療床睡覺。本以為自己生病，高我說是調身體，才放心。
很感恩SRT的高我團隊，從搬回內湖兩年來，不斷教我更深要清理的東西。讓我的意識一直不斷的提升。瞭解到事情或病的顯現，並不是我們所想那麼簡單，有太多的因素影響著。信念即是程式。我們的世界：身體是硬體，執行的程式是軟體（小我作業系統）。這是我這幾天前睡醒之後，自動跑出來的字眼。後來想一想也對喔！當你活在這個系統裡，你所能想的，所有的反應，絕對無法超越此系統，因為你是被如此設定。除非你是設定來超越系統，協助告訴眾生真相：他可以，你也可以。這就是佛陀、耶穌基督、阿拉所做的。
現在高我團隊愈清愈擴大範圍，而不是停留在當初所學的範圍。配合宇宙能量往更深的層面清去清理。應該說的是清理累劫多生（這些正目前連繫影響著你這一生）包括了前世、未來世、其他次元（同時存在）的各種障礙及各種程式、各種靈體、輪迴留下來的負能量等等……。不過這樣子的清理，是永久的清理；同時改變其他面向的你及現在的你，轉換成不同的人生。
現在尤其是生病，往往要花20幾小時去清理，這還是處在不用搜尋的狀況裡。想一想我們輪迴都有幾千幾百世，造成病的原因是也是如此多，花20小時去清理也並不過分。不過一直坐在椅子上清理也頂累人。所以一定有其他辦法。這當中我去學習其他療癒法，如日本直傳靈氣、再連結療法、標誌細胞療法、合一等等---。發覺對於慢性病、重病來說，也是須要一段時間靈療，並不是如想像中會在很短時間治療好。現在乖乖回來慢慢清理一些慢性病，如我兒子從小就有過敏鼻炎、過敏皮膚的毛病，也動了兩次刀，鼻中隔彎曲。搞得他不痛欲生，性情暴躁。於是先清有關鼻炎的各種程式及原型、其他議題，靈體………等等。再清鼻塞、鼻中隔彎曲鼻竇………清與鼻子相關的各種問題。每個問題清理下來大都要10小時以上。現在的他不像以往一起床就打噴嚏不停，然後煩躁整天。當然後面還有沒清理（因為這是他身體裡最弱的地方，需要配合宇宙能量一起釋放）。但至少不像以前動不動打噴嚏，然後鼻子就不通，呼吸困難。（後來我有憶起他小時候在學校被球擊中鼻竇的地方，額頭腫得如小兵乓球。我不知道這也會造成鼻竇易阻塞，不過這也是他靈魂的設定）。
現在人類已往第五次元進化，宇宙每個月也不斷傳送更高頻的能量，協助人類釋放不須要的二元性、對立的舊能量。但這些要釋放的地方，往往會落在你最弱的地方。表現在身體、事業、工作、人際關係上。尤其有舊疾的人，看起來更加嚴重。從來沒病的人，其他的毛病也開始出現。但這些都不須要擔心，只要知道宇宙送禮物給我們就行了，加速我們的淨化。但前提你要願意釋放及瞭解，不然釋放的會相當有限，你仍會緊抓第三次元能量不放，甚至感到更恐懼。所以每個人會因釋放速度與瞭解，而呈現不同的成長。終究每個人都會回家，回家之路只是快慢而已。
現在我兒子鼻子除了每月釋放的時候，比較難過之外，平常比較沒看到他像已往每天不停打噴嚏。全身無力，情緒抓狂。當然還有其他世尚未清，這必須等待時間，配合宇宙。
從2-3年前高我開始訓練我清理深層的東西。當然清理由高我團隊在清理，剛開始要我一定瞭解在清理什麼？在什麼層面？所以往往花了很多的時間在釐清要清什麼？及問問題？結果2-3年來發覺清理方式是有規律與步驟。從更高層次的障礙到其他，有很多的東西要清的。這是我兒子帶給我的禮物，讓我不斷想盡辦法；整個存在回應我深切的需要。也應我的意識成長，團隊的高我也從六次元的高我一直提升轉換到第十二次元的高我。所以高我祂從更高更寬廣的視野在看事情，清理的方向也就不同。
這2年來，80%清的都與病有關。小朋友的腸病毒與川崎病、發燒、肺炎、三酸甘油脂、糖尿病、內分泌、地中海貧血……等等，無其不有。當然急病，很快可以清理完，但重病及慢性病要分批清理；無法一次完成。像三酸甘油脂高到兩手都麻了，數值絕對3～400以上，經20小時的清理（包括心血管問題；這其中還包括處理在血管裡油脂剝落的問題）再去檢驗，只剩下211的數值；比正常超過11而已。所以表示她仍有其他待清理。下一次有時間，就幫她清減重問題，像我以前也因外食及內分泌之問題，造成一度飆到60公斤。怎麼減都減不下來。2年前經高我協助我減重（忘了當初清什麼，不過現在清，一定清更完整）。最近高我一直協助我；清靈性上的障礙，真感恩整個團隊！！讓我在靈性的道路很平穩，沒有它們，沒有今日的我。哈利路亞！！
去年我一個親戚，已在加護病房氣切，無名的發高燒兩星期不退，試了各種抗生素，仍沒用。醫院宣佈病危。去看她時，她意識時清楚，但整個人陷入驚恐，害怕。緊握住我的手，不肯放下。有如在海中緊抓浮木，深怕一去不回。結果我在醫院外，不斷乾嘔，那個負能量與恐懼能量太強，我負荷不了。第二天問高我是否有救？高我回答說她靈魂還未準備要離去。就先清造成發燒的負能量，及各層面的靈體、程式……等等。退燒後，拔管轉到普通房，繼續清喉嚨的傷口，直到能吃流體的食物回家為止。
當時每天與她的小兒子通電話，問情況如何？依當天的情況清理，如此回家以為沒事。就也沒有後續連絡。沒想到今年前又去開脊椎，手術前她的第二個兒子來電，請我幫忙照顧他媽媽幾個鐘頭（醫院在我家附近）。他說要去找一位很有重量的老師，他的老師會幫他媽媽（看起來他要花一大筆錢，但我沒問也沒有講我在做什麼）。只是我想一想，就沒幫她清理。手術後恢復還好。今年後又去開髖關節，到四月又去開白內障（視網膜剝落）。這次她在手術前來電，聲音充滿了驚恐（她本身有癌症）.
當她從手術房回病房中，不斷地講她很不好意思，她把醫師的名字叫錯了。一遍一遍地說不停。一直掛礙此事而不斷重播自責。這時我突然才瞭解她為何一直生病開刀。她想要的是認同，不管是好的或不好的，只要能依附的。這是我們每個人都在作的事，包括了我。我不是批判她，而是觀察。她常認為自己不配得；不夠好、自我價值低、不容許自己犯錯。其實她想要的是“愛”，她需要他人關愛與認同。從她先生過世之後，她失去重心，她與大兒子與最小兒子住在一起。兒子是愛她，但在觀念上總是相異。她常感受不到被瞭解，所以一次一次的生病。在內心深處她在求助，找不到門路釋放，內咎+自責，壓抑再壓抑，能量流竄於體內，日積月累，形成病。
而這些需要愛和認同或不認同；卻是讓我們無法脫離地球主要原因。因為每個人都在外面討愛索取有限的能量。卻不知自己可以與自己源頭（高我）連結，請祂每天將無條件的愛傳送給我們，充滿全身及光體。再把愛分享給周遭的人，這就是自己愛自己的呈現。這時候我們才有能力給出愛，而源源不斷毫無匱乏，創造平安及豐盛。重新創造自己的生命。
而這些我認為如果不在思維上突破自己，只會惡性循環。就如心理學家佛洛伊德所說：人類有兩種自衛心態：1）壓抑 2）投射---你投射出去，不只對他人是一種侵犯，還會加深自己的內咎。一旦把內咎投射在外面，人類必會加以修正，攻擊或懲罰，感到自己是個道道地地的受害者。
疾病只是某種邪念的標誌與倒影。就是使上主之子萬劫不復的“不寬恕”之念。它是弟兄批判弟兄、上主之子批判自己的標誌。假療癒（把一個幻相換成另一個“較好”的）夾雜徒具好心卻不明就裡的寬恕，仍會受制於恐懼，給於疾病隨時捲土重來的機會。假療癒的人不可能明白自己和別人無二無別。唯有明白這一真相的人，才會獲得真正的療癒。所以奇蹟課程不斷重覆真寬恕的重要性。
只要心明白，就不需要生病來證明自己的存在感。常常釋放情緒，常常真寬恕。凡事去觀察及監控自己的起心動念，你會發覺幾乎都是出自“小我的分別心”造成。這也是佛陀常說的不要分別心、要平等心。不過這也由不得你也。因為你是活在小我的系統裡，如沒更高層的靈的協助，是很難跳脫。很高興的是，當我們這時來此遊樂場時，也準備了一些工具。一是DNA的時間囊，你可以關上業力之門，開啟其他門。寬恕也是工具之一，協助自己快速進化。
奇蹟課程是我看過最節省時間修行法門的工具，不須要各種繁雜的儀式及其他。只要小小的願心，一些些的信任，誠心誠意地寬恕，及交托即可。但前提要清楚明白寬恕的最深的道理，你才能甘願寬恕了。不然變成口是心非，是無法化解小我。
有一次，事情讓我氣得無法寬恕對方，小我不斷出來說對方的所有的錯誤，我明知道小我在攪局，但也縱容它。直到睡不著時，才認輸，爬起來先釋放這股情緒，才說完，眼淚就滾滾而下，後真誠寬恕，（因為我知道沒其他的方式，能幫我快速化解小我）整個身體放鬆下來，沉沉地睡著。
也有一次，我在內心問聖靈，我該如何去回應對方。那時情緒起伏不定，一直想去找對方理論一翻。但我沒忘與聖靈先溝通一下。馬上浮出來的念頭說在夢境中，回應什麼？夢就是夢。一句話打消小我的衝動。聖靈回應還真快，擊中要害。
我是以我的情緒作為指標，不管他人做什麼？我有情緒反應，代表了我內在有傷痛或其他，在潛意識裡。這時候要處理的是自己，不是他人。是因為最初始天人分裂，造成潛意識裡的內咎及罪（原罪、無明）以各種不同形式，呈現出來在世間。
我們無法斷輪迴真正的是小我的“自我重要感”，小我住在我們的身體，可是它又認為身體無法保護它。它不是我們，我們的真正身份是聖子（自性、佛性、無我）。而我們卻以假亂真。小我正是匱乏信念的產物。小我是靠比較而存活。小我就是人的心中認定“自己是完全獨立自主”的那個信念。小我是分裂之後的產物。小我建立在謊言上。小我會允許你視自己為目空一切的、毫無信仰的、遊戲人間的、感覺膚淺的、冷漠無情的、置身事外的、甚至沮喪絕望的；但它絕不允許你看出自己其實只是害怕而已。它會設法幫你減低恐懼，但絕不徹底化解，這是小我一貫的技倆。沒有恐懼在後撐腰，小我哪有慫恿你分裂的能耐？
靈性在真知內不可能意識到小我的存在，小我也一樣意識不到靈性，只感受到有個比它更大的東西始終在否定它的存在。
根據物理學家說：許多能量的交疊才給人一種物質的感覺；就好像你在一張白紙上塗滿許多線條，當眾多線條交集於一個點上，那個點就產生了，可是那個點並不存在。兩點交會形成一點，許多線交會形成一個大點，但是那個點真的存在嗎?或者只是線條交會而形成的錯覺？他們認為能量流的交會形成了物質，帶給你物質的感覺。佛陀已經闡明內在是空無的，只是因為能量流的交會才給你一種自我感。佛陀說自我有如洋蔥，一層一層地剝開它。最後你會發現裡頭空無一物。就像線條移除後，點就消失不見。自我是各種因素的合成，所以妳存在、也不存在；你只是一個不在，沒有任何界限，是空無的（是整體；你的本質）。（此段摘至奧修存在之詩）。這與藍慕沙的說法；有雷同之處。藍慕沙形容物質的形成是由於你的思維能量波到你之處崩塌成粒子，但由於你對某件不斷的思量，粒子就累積成分子再形成了更大的物質。
我們（聖子奧體）在天堂被上主所創造出來，只因一念，而劃地自限，分裂成我們及整個娑婆世界，切斷與源頭交流。因害怕上主懲罰，聽信小我，逃到娑婆（有生有死）的世界。但在潛意識裡，由於害怕及自我憎恨，不敢面對此事。除了壓抑，就是投射出去到對方。 找替身來轉移自己的不安，需要一個恨的對象來投射“自我憎恨”於是恩恩怨怨的人際關係就這樣形成（特殊關係）。
評判的心也會引來一個充滿罪罰的世界。把過錯與責任推卸到他人身上，行為本身就是一種攻擊。心懷怨念或暗自批判，也是無形的攻擊：憤怒的言行是有形的攻擊。
我們都完全一樣，都具有完美而神聖的本性，都因著同樣“一念之差”而流轉人世。
“真寬恕”乃是藉得收回自己在他人身上的投射，而解除自身的內咎。因而化解小我的妄念。
奇蹟課程只是需要我們收回自己的投射，把眼光由別人的身上轉回來，誠實面對自己的情緒與想法，然後“輕輕一笑”，寬恕自己。
以上有些是摘錄奇蹟課程的正文、學員練習手冊、教師指南及若水導讀的書。我認同他們所說，你可以參考看看是否合你的心？
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